yoga contre l'anxiété

Dans cette vidéo, nous vous montrons comment utiliser le yoga contre l’anxiété. Le yoga met à votre disposition des outils très puissants pour lutter contre les troubles de l’anxiété. Nous vous proposons d’en découvrir quelques-uns dans ce cours de yoga… Lire la suite »Yoga contre l’anxiété – Trousse de secours